健康お役立ち情報

自宅やオフィスでできる!!疲労回復法3

ふくらはぎチェック方法

まず確認ですが、


◆ 胃腸が休まると → 左のふくらはぎがゆるんでくる

◆ 胃腸が疲れていると → 左のふくらはぎが、硬直してくる


この2つが本当かどうかをチェックしていきますからね。



それでは、まず胃腸の血流をあげるために、

「 しょうが紅茶 」 をマグカップ2杯飲んでみましょう!!

そして、「 飲む前のふくらはぎ 」 「 飲んだ後のふくらはぎ 」

「 飲んで30分後のふくらはぎ 」 「 飲んで1時間後のふくらはぎ 」 

それぞれ触ってチェックをしてみてください。



… 


よろしいでしょうか!

このふくらはぎの 「 やわらかさ 」 を覚えておいてくださいね!!



そして、翌日、今度は

「 コーヒー 」 を2杯飲んで実験します!!

さらに 「 カラダを冷やす食べ物 」 を、積極的にとってみましょう!!



すると…



硬さが違いますよね。

「 コーヒーを飲む前のふくらはぎ 」 

「 コーヒー飲んだ後のふくらはぎ 」

「 コーヒー飲んで30分後のふくらはぎ 」 

「 コーヒーを飲んで1時間後のふくらはぎ 」 


こんなに違います!!



特に、冷え性体質で、「 腎臓 」 のはたらきが

あまり強くない方は、それが顕著にでるはずです。



このように、私たちのカラダというのは、

内臓のはたらきと全身が密接に関係しています。

それがわかると、ブログでお伝えている事が

いかにスゴイことか!!!

それがよくわかるはずですよ(^^)




★ デスクワークで溜まった、脳の古血を降ろす!! 頭痛、目の奥の痛み、脳卒中を解消する方法



それでは、以上の内容を踏まえたうえで今回の健康術を伝授いたします。

今回は、「 脳の古血 」 という、大きな問題の体質改善ですので、

「 自宅バージョン 」 と「 オフィスバージョン 」 の2つをご紹介しますね



それでは行きます!!


その体質改善方法とは…







次回に続く・・・・・・

コメントする

名前

URL

コメント

採用情報

求人募集中です!!

商品カテゴリ

カレンダー
  • 今日
  • 定休日
  • 祝日

店休日は土日・祝祭日です。

店長日記

ご来店いただきまして、ありがとうございます!
本当に価値のあるサプリメントを皆様にお届けできるよう
頑張ってまいります。
これからもよろしくお願いいたします。
店長日記はこちら >>

Q&A

目の病気

健康お役立ち情報

野菜にいいね!

QR

ページトップへ