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車酔いした時の対処法

気持ちの良い風も吹いて来てドライブの季節・・・(≧▽≦)

しかし、長旅で、長時間バスに乗らなければならなかったり、車での移動が多い方は、

「 車酔い 」 で悩んでいる方も多いはずです。


「 酔い止め 」 を飲んでも、どうしても気分が悪くなり

せっかくの楽しい旅行も、辛い気持ちでイッパイになってはもったいないですね(>_<)



そこで!! 車酔いをしてしまったときには、


「 首のリンパマッサージ 」!!

これをやりましょう(^^)



「 車酔い 」 というのは、

耳のなかにある 「 内耳 」 という器官のリンパの流れが悪くなることでおこります。


私たちの平衡感覚は 「 耳の中 (三半規管)」 で調整されていて、

リンパの通り道がつまってしまったり、だぶついて流れが悪くなると、

平衡バランスが崩れてしまいます。


ですから、車酔いを起こしているときには、

この耳の中のリンパの滞りを解消してあげて、

平衡バランスを戻してあげることが大切なのですね。


首のリンパマッサージは、この耳でリンパがだぶついている状態を

キレイに解消する効果があります!!


耳の下には、左右のあごの根元がありますよね。

ここから 「 首の下 」 に向って、ス~ッと真下に指でさすってあげるだけでOK!!


ここには太いリンパ管が通っていますから、

それだけで、かなり平衡感覚をもどしていくことができます。


車酔いをしてしまったけれど、なかなか体調が優れない!!

というときには、薬だけに頼らずに、

ぜひ体の仕組みを応用して予防をしてみてくださいね( *^▽^)


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