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脳で身体を鍛える20

★ 耳伸びほぐし の 隠し技!! ( 応用編 )

最後に、とっておきの裏ワザを伝授いたしますよ。


皆さん、耳というと、「 耳の表側 」 ばかり気にしている方が多いですよね…

実は、「 耳の裏側 」 にも、究極のツボが隠されているんですよ。

まず、耳の外側に、耳のふちがありますよね。

そのふちを、指ではさんだまま、上から下へず~っとたどってみてください!!


すると途中で、軟骨から耳たぶに変わりますね。

それが、ちょうど耳のふちの、真ん中ぐらいだと思います。

そこから、少しだけ内側のちょっと下にいくと、耳裏のくぼみにぶつかりますね。

その辺りを、指でコリコリっとほぐしてみてください!!


ここを刺激すると、褐色脂肪細胞(かっしょくしぼうさいぼう) を

活性化することにつながります。

「 褐色脂肪細胞 ( かっしょくしぼうさいぼう ) 」…


を活性化すると・・・・

脳の化学反応を起こりやすくさせるために、

肩甲骨の周辺で、脂肪や糖分を即エネルギーに変えて温める!!

そして、その温めた血液をバンバン脳へ送っていき、酵素を働きやすくしましたよね。

つまり… この褐色脂肪細胞を刺激すると…


やせるんです。

余分な脂肪、糖分を即エネルギーに変えて、

ダイエットしやすい体質に変えていくことができるんですね。

耳伸びほぐしの 4つ目の効果は、

「 ダイエット 」!!

あらゆる効果が、この 「 耳伸びほぐし 」 には

隠されているんです。

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